Es ist wichtig zu wissen, dass beim Sprechen zu einem Publikum die nonverbale Sprache, d. h. die Körpersprache, 55 % ausmacht, die paraverbale Sprache, Stimmlage, Pausen usw., 38 % und die mündliche Sprache nur 7 %. Wenn man öffentlich spricht, wird ein kleiner Teil dessen, was wahrgenommen wird, durch die Bedeutung der Worte gegeben. Daher ist das Wissen um den Umgang mit diesen Elementen von grundlegender Bedeutung, da die Effektivität der Kommunikation hauptsächlich davon abhängt, WIE man kommuniziert und nicht WAS man spricht, ohne seine Persönlichkeit und Wahrhaftigkeit zu verändern, sondern indem man daran arbeitet, die Hindernisse zu beseitigen und zu kontrollieren, die uns unnatürlich machen würden. Je nach dem Zweck der Rede muss man den Tonfall steuern und modulieren; nicht nur das, man muss auch die Pausen bearbeiten, um ein bestimmtes Konzept zu betonen. Bei der Körpersprache ist es wichtig, Mimik, Handbewegungen und Körperhaltung einzusetzen und zu kontrollieren. Dazu ist es hilfreich, die eigene Rede vor einem Spiegel zu wiederholen oder sich selbst aufzunehmen und erneut zu hören. Das Potenzial der eigenen Stimme und des eigenen Körpers zu kennen und zu erforschen, bedeutet auch, mehr Selbstvertrauen und damit mehr Bewusstsein in den zwischenmenschlichen Beziehungen zu erlangen. |
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30’ |
STIMMLAGE UND KÖRPERSPRACHE Übung Ziel/Zweck: Erwerben von Bühnenpräsenz Zeitrahmen: 30 Min. Aktion, Aktivitäten: lautes Sprechen Wie (Art der Methoden): individuell Zu beachten: nicht die Rede auswendig lernen Vorgeschlagene Übungen: (mind. 2 max. 5) – Sprechen Sie Ihre Rede laut vor, nehmen Sie sich dabei auf. Wiederholen Sie sie dann noch einmal und korrigieren Sie dabei Körperhaltung und Gestik. Weitere Ressourcen: (Theorien, Internet-Links mit Materialien, Bücher, etc) – Carnegie D., Come parlare in pubblico e convincere gli altri. Bompiani, 2017. – Faraoni S., Public speaking : l’arte di attirare l’attenzione. Hoepli, 2019 – Mehrabian A., Nonverbale Kommunikation. AldineTransaction, 2007 |
(Szenen aus dem Film “Die eiserne Lady”, der die Lebensgeschichte der ehemaligen britischen Premierministerin Margaret Thatcher erzählt, gespielt von Meryl Streep, die für ihre Darstellung ihren dritten Oscar erhielt. In diesen Szenen unterzieht sich Frau Thatcher, nachdem sie für den Parteivorsitz kandidiert hat, einem drastischen Imagewandel und nimmt Unterricht in öffentlichem Sprechen, macht Atemübungen, Tonfallmodulation und Gestik)